一進一退？

最近また少し調子がおかしくなってるようです。発作（またはその前兆）のスイッチが入りやすくなってるというか…
しっかりしなきゃとか病気を克服する努力をしなきゃとか、それすらプレッシャーになるってなんなんだろう。…たぶん、「しなきゃ」って思ってるからダメなんやろうなぁ。メンヘルさんってムズカシイ。
あ、でも遊びに行ってるときは元気ですよーご心配なく。…なんでアンタは遊ぶときだけ元気やねんて先日怒られましたが…(´・ω・`)ショボーン